腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，主要的癥狀可以是反復(fù)的發(fā)作，隨氣候變化以及勞累程度而變化，時輕時重。

　　一、腰部酸痛或者脹痛。

　　二、勞累時加重，休息時減輕，適當(dāng)活動和經(jīng)常改變體位可以減輕活動過度時又加重。

　　三、不能堅(jiān)持彎腰工作。

　　四、腰部有壓痛點(diǎn)。

　　五、腰部外形以及活動多沒有異常，也沒有明顯的腰肌痙攣，少數(shù)患者活動后可以稍微受限。